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老年女性坐得越久亡风险越高

摘要 根据 2 月 29 日在线发布的一项研究,老年女性的总久坐时间较长和平均久坐时间较长与较高的全因亡风险和心血管疾病 (CVD) 亡风险相关...

根据 2 月 29 日在线发布的一项研究,老年女性的总久坐时间较长和平均久坐时间较长与较高的全因亡风险和心血管疾病 (CVD) 亡风险相关。 27 发表在 《美国心脏协会杂志》上。

加州大学圣地亚哥分校的 Steve Nguyen 博士及其同事研究了卷积神经网络髋关节加速计姿势分类的总坐时间和平均坐时间与老年女性全因亡和 CVD 亡之间的前瞻性关联。该分析包括 5,856 名女性健康倡议目标体力活动和心血管健康研究参与者(平均年龄 79 岁)(中位随访时间 8.4 年)。

研究人员发现,总坐姿时间最高四分位数(>11.6 小时/天)的女性的全因亡和 CVD 亡风险高于总坐姿时间最低四分位数(<9.3 小时/天;调整后的风险比 [aHRs] 为 1.57 和分别为 1.78)。将最长平均坐位时间四分位数(>15 分钟)与最短平均坐位时间四分位数(<9.3 分钟;全因亡:aHR,1.43;CVD 亡:aHR,1.52)的女性进行比较时,也发现了类似的风险。根据总坐时间明显的非线性关联,每天大约 660 至 700 分钟后,全因亡和 CVD 亡风险会更高。

作者写道:“除了促进身体活动外,减少整体久坐行为和中断长时间久坐可能会对老龄化社会的公共健康产生巨大的好处。”

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