海虹的做法站什么料吃（海虹的做法）

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1、辣炒海虹材料：海虹，干辣椒，姜，葱，蒜，酱油，糖做法：1.洗好的海虹开水煮熟，基本开口张开时就可以捞出了。

2、2.煮的同时切姜丝，蒜片，葱花。

3、4.热油，放红干尖椒炸至微黑，加蒜。

4、5.简单翻炒，加酱油，炒，加海虹。

5、6.加葱姜大火翻炒，再加少许糖即可。

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