冰袋是将食物放在冰箱外保持凉爽

冰袋是将食物放在冰箱外保持凉爽，舒缓受伤引起的炎症或肿胀等的好方法。但是，如果你一直把你的书留在办公室或学校，或者你已经用完了，或者当你需要的时候手头没有一个，该怎么办?

如果我们告诉您，您可以在家中用海绵，一些水和自封塑料袋制作自己的冰袋，该怎么办?

将海绵浸泡在水中一会儿，放入一个小自封袋中，然后将其放入冰箱中。这就是它的全部内容。海绵中的水会冻结成冰，给你一个临时的冰袋，你可以扔进饭盒或冷却器，或者抓住受伤的肢体。

您可以根据需要将海绵浸泡在水中的时间长短，尽管它们吸收的水分越多，效果就越好。海绵在冰箱中花费的时间也一样 - 越长越好。如果可能的话，将它们冷冻过夜。

自封袋似乎是一个不必要的添加物，但一旦海绵中的冰开始融化，你会很高兴它在那里。特别是因为当你回到家时，你可以把袋子及其内容物扔回冰箱里。海绵将重新吸收相同的水并重新冷冻，无需额外的浸泡 - 尽管您需要在几周后添加更多的水。

海绵冰袋不仅非常容易制造和重复使用，而且非常便宜;一元商店的海绵会工作得很好。因此，与许多可重复使用的冰袋不同，如果您丢失了冰袋，它们可以以便宜的价格更换。

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