【怎么设置苹果手机定时关机】在日常使用中，很多用户希望能够在特定时间后自动关闭iPhone，以节省电量、防止过度使用或设定休息时间。虽然iOS系统本身没有直接提供“定时关机”功能，但通过一些巧妙的方法，依然可以实现类似效果。
以下是一些实用的方法总结，帮助你轻松实现苹果手机的“定时关机”。
✅ 方法总结
| 方法 | 说明 | 是否需要第三方应用 | 优点 | 缺点 |
| 使用“屏幕使用时间”功能 | 通过限制使用时间，达到强制关机效果 | 否 | 系统自带，安全可靠 | 只能限制使用，不能真正关机 |
| 使用快捷指令（Shortcuts） | 创建自动化任务，定时关闭设备 | 是（需安装Shortcuts应用） | 自定义性强，可灵活设置 | 需要一定的操作技巧 |
| 第三方应用（如“Auto Off”） | 专门用于定时关机的工具 | 是 | 操作简单，功能强大 | 需要下载第三方应用 |
📌 详细说明
1. 使用“屏幕使用时间”功能
- 步骤：
1. 打开“设置” > “屏幕使用时间”。
2. 开启“屏幕使用时间”并设置密码。
3. 进入“App限额”，选择“所有App”。
4. 设置使用时间为0分钟，然后点击“添加”。
5. 设置具体时间，系统将在该时间后锁定设备。
- 注意：此方法只能限制使用，无法真正关机，但可以起到类似效果。
2. 使用“快捷指令”（Shortcuts）
- 步骤：
1. 下载并打开“快捷指令”应用。
2. 创建一个新的快捷指令，选择“操作” > “运行脚本” > “Shell 脚本”。
3. 输入命令 `sudo shutdown -h now`（需越狱支持）。
4. 设置触发条件为“定时”或“日历事件”。
5. 保存并运行快捷指令。
- 注意：此方法需要越狱，存在一定风险，不推荐普通用户使用。
3. 使用第三方应用（如“Auto Off”）
- 步骤：
1. 在App Store搜索并下载“Auto Off”等定时关机应用。
2. 打开应用，设置关机时间。
3. 点击“开始”按钮，应用会在指定时间自动关机。
- 注意：部分应用可能需要付费，且可能存在隐私问题，建议选择口碑较好的应用。
✅ 总结
虽然iOS系统没有原生的“定时关机”功能，但通过“屏幕使用时间”、“快捷指令”和第三方应用，仍然可以实现类似目的。根据自身需求选择合适的方法，既能满足使用习惯，又能保障设备安全。
如果你是普通用户，推荐优先使用“屏幕使用时间”；如果你追求更灵活的控制，可以尝试“快捷指令”；而如果只是想简单操作，第三方应用可能是最便捷的选择。