果糖是什么糖对健康是好还是坏呢（果糖是什么糖）

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1、果糖和葡萄糖都是六碳糖，属于单糖。

2、果糖时葡萄糖的同分异构体。

3、以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。

4、果糖一般来源于果浆和蜂蜜，而葡萄糖是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，可以来源于植物的光合作用。

5、扩展资料：果糖是一种最为常见的己酮糖。

6、存在于蜂蜜 [3]、水果中，和葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖。

7、果糖中含6个碳原子，也是一种单糖，是葡萄糖的同分异构体，它以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。

8、纯净的果糖为无色晶体，熔点为103～105℃,它不易结晶，通常为黏稠性液体，易溶于水、乙醇和乙醚。

9、D-果糖是最甜的单糖。

10、一种提炼自各种水果和谷物，全天然、甜味浓郁的新糖类，因不易导致高血糖，不易产生脂肪堆积而发胖 。

11、更不会产生龋齿，而被更多的人们所认识。

12、果糖主要产自天然的水果和谷物之中，具有口感好、甜度高、升糖指数低以及不易导致龋齿等优点。

13、果糖的甜度是蔗糖的1.8倍，是所有天然糖中甜度最高的糖，所以在同样的甜味标准下，果糖的摄入量仅为蔗糖的一半。

14、葡萄糖（glucose），有机化合物，分子式C6H12O6。

15、是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。

16、纯净的葡萄糖为无色晶体，有甜味但甜味不如蔗糖（一般人无法尝到甜味），易溶于水，微溶于乙醇，不溶于乙醚。

17、天然葡萄糖水溶液旋光向右，故属于“右旋糖”。

18、葡萄糖在生物学领域具有重要地位，是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物，即生物的主要供能物质。

19、植物可通过光合作用产生葡萄糖。

20、在糖果制造业和医药领域有着广泛应用。

21、参考资料：百度百科-果糖。

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