为什么每个办公室都需要一扇窗户视野对认知表现的影响

根据一项对工作场所设计和生产力有影响的新研究，透过窗户看蓝天和树木的人比没有视野的人更有创造力和快乐。

先前的研究表明，置身于大自然中会产生积极的情绪——但在工业化国家，户外活动越来越少见，因为人们大约 90% 的时间都在室内度过。

由澳大利亚黄金海岸邦德大学的助理教授奥利弗鲍曼领导的一个团队想知道透过窗户欣赏美景是否可以提供类似的优势。

该研究的参与者戴上了虚拟现实(VR) 耳机，可以播放没有窗户、关闭的窗户或窗外自然景观的办公室图像。

然后，他们被要求完成一系列测试，以衡量注意力、创造力、工作记忆和情绪。

认知神经科学家鲍曼博士说，房间里有视野的人表现最好。

“当人们能够看到天空和树木时，他们会在一项要求他们创造性地使用日常物品的任务中产生更多答案，”他说。

“而且人们报告说情绪更积极，消极情绪更少。”

在所有情况下，警觉性和工作记忆都保持不变。

研究中使用 VR 耳机来应对噪音和天气等变量。

鲍曼博士说，更好地了解建筑和自然环境如何影响人类的情绪和行为可以指导城市规划。

“它可以让开发商、议会和政府等利益相关者提供场所，让人们不仅更健康，而且更快乐，更有效率，”他说。

“通常建筑师就像艺术家一样，依靠直觉和经验。

“但是基于证据的知识可以用来说服建筑商我们需要在特定地方安装窗户，而且我们还必须考虑人们从窗户往外看时会看到什么。

“我们或许可以说，某种环境会导致一周内减少 5 次工作错误。”

Baumann 博士说，未来的老板可能能够通过查看员工的工作类型、个性和认知概况来定制个人工作站，以充分发挥员工的潜力。

“你可以获得一个人的概况和他们的任务，然后确定什么样的环境最适合他们的表现和福祉，”他说。

至于人类与自然的亲和力，鲍曼博士说，30 万年前的习惯很难改掉。

“对我来说，最有说服力的解释可能是通过进化。人类天生喜欢蓝色的水域和绿色空间，”他说。

该论文发表在《环境心理学杂志》上。

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