您可能服用的维生素和其他口服补品不会驱除蚊子

一个长期存在的医学神话表明，服用维生素 B1(也称为硫胺素)可以使您的身体驱除蚊子。

一种“全身驱虫剂”，让你的整个身体对叮咬的昆虫都没有吸引力，这听起来确实不错。即使你正确地拒绝了质疑避蚊胺等安全有效驱虫剂的错误信息，口服驱虫剂仍然有好处，你不必担心在户外冒险时覆盖每一寸裸露的皮肤或携带杀虫剂。 .

除了硫胺素，其他据称的口服驱蚊剂还包括含有硫胺素的啤酒酵母和传说中的吸血鬼驱蚊剂大蒜。如果口服驱虫剂听起来好得令人难以置信，那是因为它们确实如此。

作为蚊子传播的登革热病毒流行的昆虫学教授，我很好奇科学对食物驱虫剂的真实说法。在深入研究文献并阅读几乎所有关于该主题的论文之后，我将这些知识汇编成对该主题的第一次系统评论。

科学界的共识是，毫不含糊地认为口服驱虫剂是不存在的。尽管进行了广泛的搜索，但没有任何食物、补充剂、药物或条件被证明可以让人产生排斥感。缺乏维生素 B1 的人也不会吸引更多的蚊子。

那么蚊子讨厌维生素的谣言从何而来，为何如此难以消灭呢?

创造神话

1943 年，明尼苏达州的儿科医生W. Ray Shannon给 10 名患者服用了不同剂量的硫胺素，这种硫胺素在七年前才首次合成。他们反馈说它可以缓解瘙痒并防止蚊子进一步叮咬。1945 年，加利福尼亚儿科医生Howard Eder声称 10 毫克剂量可以保护人们免受跳蚤侵害。在 1950 年代的欧洲，医生Dieter Müting声称每天 200 毫克的剂量使他在芬兰度假时没有被咬伤，并假设硫胺素的分解产物通过皮肤排出。

这些发现迅速引起了人们的注意，并且几乎立即遭到了否定。海军医学研究所试图复制香农的发现，但失败了。到 1949 年，加利福尼亚人使用硫胺素来驱除狗身上的跳蚤，但报告说它“完全没有价值”。从瑞士到利比里亚的对照研究一再未能发现任何剂量的任何影响。1969 年的第一次临床试验明确得出结论，“维生素 B1 不是人体的全身性驱蚊剂”，此后的所有对照研究都表明硫胺素、啤酒酵母、大蒜和其他 替代品具有相同的效果。

证据是如此压倒性，以至于在 1985 年，食品和药物管理局宣布所有口服驱虫剂“通常不被认为是安全和有效的，并且贴错了标签”，这使得将补充剂标记为驱虫剂在技术上是欺诈。

医疗机制不存在

今天，科学家们对蚊子和维生素的了解比以往任何时候都多。

维生素 B1不会在体内分解，对皮肤没有已知的影响。身体对其进行强烈调节，在前 5 毫克后吸收少量摄入的硫胺素，并通过尿液迅速排出多余的硫胺素，因此它不会堆积。过量服用几乎是不可能的。

与人类一样，硫胺素是蚊子的必需营养素 。他们没有理由害怕它或试图避免它。也没有证据表明他们可以闻到它。

硫胺素的最佳来源是全谷物、豆类、猪肉、家禽和鸡蛋。如果吃墨西哥卷饼不能让你驱蚊，那么吃药片也不应该。

那么，如何解释早期的报告呢?除了劣质的实验设计，许多人还使用轶事患者报告的咬伤症状减少作为减少咬伤的代表，这不是准确了解正在发生的事情的好方法。

蚊虫叮咬后会出现两种反应：一种是快速开始并持续数小时的即时反应，另一种是持续数天的延迟反应。这些反应的存在和强度不取决于蚊子，而是取决于你自己的免疫系统对特定物种唾液的熟悉程度。随着年龄的增长和持续的暴露，身体从没有反应，到只有延迟反应，再到两者都有，到只有立即反应，最后没有反应。

香农和其他人认为的排斥可能是脱敏：病人仍然被咬，他们只是停止表现出症状。

所以有什么问题?

尽管存在科学共识，但 2020 年对澳大利亚药剂师的一项调查发现，仍有 27% 的药剂师向出国旅行的患者推荐硫胺素作为驱虫剂：这是一项不可接受的建议。除了浪费金钱，依赖维生素来抵御蚊子的人仍然可能被蚊子叮咬，可能使他们面临患西尼罗河和疟疾等疾病的风险。

为了绕过的禁令和关于口服驱虫剂的广泛认可的科学共识，一些不法经销商正在制作硫胺素贴片甚至注射剂。不幸的是，虽然吞咽硫胺素是安全的，但通过其他途径服用时会 引起 严重的 过敏反应。 因此，这些产品不仅毫无价值，而且具有潜在危险。

不是所有的问题都可以用食物来解决。长袖和含有避蚊胺、派卡瑞丁 或其他经过验证的驱虫剂的杀虫剂仍然是抵御叮咬害虫的最佳方法。

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