炒苦瓜怎样炒好吃不苦不辣（炒苦瓜怎样炒好吃不苦）

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1、1,用盐渍后,用冷水稍加清洗。

2、 2,炒的时候放点糖和醋，苦味就会下去很多。

3、3,把苦瓜的瓤刮干净，不要留一点白的东西，然后锅里不要放油干炒苦瓜片刻，然后放油和其他的配料也行。

4、先吃麻椒,再吃苦瓜 (哈,这是我朋友说的)苦瓜晒干，泡茶，一点苦味也米了(这个我试过)6,苦瓜刨丝，糖醋拌也不错。

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