收缩压和舒张压多少正常（收缩）

大家好,飞飞今天来为大家解答以下的问题，关于收缩压和舒张压多少正常，收缩这个很多人还不知道,那么下面让我带着大家一起来看看吧！

缩小毛孔方法： 冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

冰镇毛孔，让凉爽感觉渗透进肌肤 热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻变小，还令肌肤表面的温度迅速降下来，出油的现象得到有效的抑制。

方法;毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

2、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

找对原因 粗大毛孔易收紧 柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。

(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 将芹菜、油菜、柠檬（白大夫有含柠檬产品）、橙子切成丁状倒入榨汁机内，然后用纱布包裹住榨出的菜渣，轻轻揉搓毛孔粗的部位，不但能温和地去角质，更有神奇的收敛毛孔的功效。

3、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

4、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。

平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

我认为你平时还应该多喝水 多吃水果 保持体内水分充足祝你早日恢复美丽哦。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助哦。

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