虚拟现实在抗击抑郁症方面显示出前景

JMIR Mental Health发表的一项新研究揭示了虚拟现实 (VR) 在治疗重度抑郁症 (MDD) 方面的良好作用。该研究题为“检查扩展现实增强行为激活对重度抑郁症成人患者的疗效：随机对照试验”，由斯坦福大学 Margot Paul 博士和团队领导，揭示了扩展现实 (XR) 增强行为激活 (XR-BA) 在缓解抑郁症状方面的有效性。

MDD 影响着全球数百万人，而获得循证心理治疗对许多人来说仍然是一个挑战。传疗往往面临障碍，促使研究人员探索创新解决方案。XR(包括 VR)涵盖各种沉浸式技术，涉及融合物理和数字世界的计算机生成环境。利用 XR 的沉浸式功能，本研究探索了 XR-BA 作为 MDD 治疗的潜在游戏规则改变者。

Paul 博士及其团队对 26 名接受远程护理的 MDD 门诊患者进行了一项随机对照试验。参与者使用 VR Meta Quest 2 耳机参与模拟的愉快或掌握活动，包括玩神奇的 VR 棋盘游戏、破译线索以解决谜题、随着音乐跳舞以及独自或与朋友一起打迷你高尔夫。虽然使用耳机的学习曲线很高，但参与者报告说，随着时间的推移，体验变得更加愉快和有用。

结果与通过远程医疗提供的传统行为激活相当。XR-BA 和传统行为激活都有助于显著降低抑郁症的严重程度，这通过患者健康问卷 9 进行测量。此外，研究结果表明，由于技术的新颖性和对心理健康治疗的隐性信念，XR-BA 组中的个体可能经历了更高的期望或安慰剂反应。

“这些结果表明，XR 可能有助于消除人们对心理保健的污名，并减少个人寻求护理的障碍。临床医生可以使用 XR 作为治疗工具，通过完成新颖、有趣且易于理解的&luo;家庭作业&ruo;，帮助激励患者积极参与心理治疗，”Paul 博士评论道。

这项研究强调了 VR(尤其是 XR-BA)通过提供与传统疗法类似的疗效，在彻底改变抑郁症治疗方面具有潜力。这是一种有希望的途径，可以提高治疗效果并解决获得基于证据的 MDD 心理疗法的障碍，有可能扩大对受影响个人的护理。此外，对 XR 放大安慰剂效应的能力的探索暗示了技术辅助心理健康疗法的变革可能性。

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