什么是有氧运动怎么知道是不是有氧运动_综合百科

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什么是有氧运动怎么知道是不是有氧运动

【什么是有氧运动怎么知道是不是有氧运动】有氧运动是一种以增强心肺功能、提高身体耐力为主要目的的锻炼方式。它通过持续、有节奏的活动，浏览全文>>

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