为面临可能影响心理健康的挑战的青少年提供大力支持

青少年面临各种可能影响他们心理健康的挑战，从学校压力和社会压力到大流行造成的孤立。为解决这些问题，AFSP 大洛杉矶和中央海岸分会将于 2023 年 2 月 28 日星期二下午 3:30 至 4:30 赞助一场题为“这是真实的：青少年和心理健康”的虚拟演讲

这个 45 分钟的节目专为 14 至 18 岁青少年群体的高中课程或社区环境而设计。“这是真实的：青少年与心理健康”为年轻人提供心理健康教育和资源，有助于提高对心理健康问题、如何开始有关心理健康的对话、自我保健的重要性以及如何寻求帮助。

在演讲期间，与会者将了解什么是心理健康以及它与身体健康的关系、如何识别需要帮助的人的迹象、与他们可能担心的人进行关怀对话的技巧和策略、自我保健的方法思想、身体、灵魂和周围环境，以及值得信赖的资源示例。该演示文稿强调了接触可信赖的成年人如何帮助青少年管理他们的心理健康。

虚拟活动是免费的，参与者必须年满 14 岁才能参加。有兴趣参加的人可以在 https://isrpm.attendease.com/ 注册参加活动或致电了解更多信息。该计划为青少年提供了了解心理健康和可用资源的机会，有助于促进更健康、更具支持性的社区。

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