心脏医生讲述了为什么心脏事件在冬季激增需要注意的症状以及该怎么做

Northwestern Medicine 心脏病专家 Donald Lloyd-Jones 博士说，无论是因为寒冷的天气、假期和家庭压力、缺乏日常活动还是以上所有原因，心脏病发作和中风的发生率在 12 月的最后两周激增。

心脏病发作和中风是乃至全球的主要死亡原因，这已经是严峻的现实。

“当我们回顾一年中的心脏病发作率时，我们看到的是每周的发病率都相当稳定，但有两个例外：一个是夏季月份有一个广泛而浅的下降，第二个是一个非常短的峰值在圣诞节和新年之间的一年的最后几周，大约有 30% 到 40%，”西北大学 Feinberg 医学院预防医学系主任 Lloyd-Jones 说。

“我们还看到围绕世界杯、奥运会和其他赛事等体育赛事的变化或小幅增长， ​​”劳埃德-琼斯说。“为你的团队加油的巨大压力，无论他们做得好还是不好，都可能导致你的血压飙升。”

假期前后心脏病、中风发病率激增的因素：

Lloyd-Jones：“在假期期间，有不同的压力，比如与你的姻亲打交道和旅行安排可能会增加压力。我们经常被打乱我们的饮食和睡眠模式，我们往往会喝更多的酒，我们”如果我们不进行典型的体育锻炼，我们可能会被打乱服药计划。

“寒冷的天气也是一个问题，因为当我们呼吸冷空气时，它会使我们肺部的血液变冷并导致血管收缩。肺部下游的第一批血管是冠状动脉，它特别容易受到寒冷天气的影响。从事寒冷天气的活动，如铲土，可能特别危险，因为我们可能会过度，再加上我们穿着额外的衣服，这可能会导致我们过热。这是一场让心脏承受最大压力的完美风暴。”

症状，何时寻求紧急护理：

Lloyd-Jones：“在男性中，心脏病发作的典型症状包括胸部中间沉重的压碎性胸部压力和/或突然的、无法解释的呼吸急促。

“女性可能会出现与男性相同的症状或更弥散的症状，例如呼吸急促或极度疲劳，或者偶尔出现头晕和头晕。”

在中风的情况下，Lloyd-Jones 说要遵循助记符 FAST：

脸下垂

一侧手臂或腿无力

言语困难

是时候拨打 911

劳埃德-琼斯说，对于任何以严重或突然的方式出现任何这些症状的人，请立即前往急诊室。

“我们有两个肾脏和两个肺，但只有一颗心脏和一个大脑，所以谨慎行事会更安全，”劳埃德-琼斯说。“如果有任何疑问，请亲自去检查。充其量，希望你正在中止心脏病发作或中风。时间就是心肌，时间就是脑细胞，所以时间至关重要。你越早寻求帮助情况，我们越早拯救你的生命或大脑。”

西北大学 提供

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